Согласно исследованию американских ученых, опубликованному в Journal of Research in Personality, менее удовлетворены жизнью люди, ставившие для себя главной задачей достижение материального благосостояния.
Исследование проводилось на основе анализа судеб 150 выпускников двух престижных вузов - Рочестерского университета (штат Нью-Йорк) и колледжа Нокс (Иллинойс). За ними наблюдали несколько лет, выясняя, как изменяются их удовлетворенность жизнью, самооценка и отношения с другими людьми.
Выяснилось, что люди, ставившие для себя главной задачей достижение материального благосостояния, поддержание красоты и получение известности, в итоге оказались менее удовлетворены жизнью, чем те, для кого все вышеперечисленное не было главным. При этом счастья не нашли и многие из тех, кому удалось добиться задуманного, в то время как те, кому удалось наладить крепкие социальные связи, наслаждаются жизнью.
Ученые установили, что те, кто добился известности, влияния и создал капитал, более склонны к депрессии, чем их менее удачливые сокурсники.
Вывод таков - более счастливыми ощущают себя люди, не ставившие перед собой амбициозных карьерных целей, но имеющие крепкие социальные связи - хорошую семью, надежных друзей.
Ученые отмечают, что ощущение счастья добавляет здоровый образ жизни, отсутствие таких вредных привычек, как курение и злоупотребление алкоголем. Одно из условий счастья - нормальный вес.
