Входит ли в рабочее время надевание спецодежды и принятие душа после смены

Включается ли время на переодевание в средства индивидуальной защиты, а также время на прием душа по окончании рабочего дня (смены) в рабочее время? Такой вопрос поступил на сайт "Онлайнинспекция.рф". 

По мнению консультантов Роструда, время на переодевание в спецодежду и принятие душа должно быть включено в рабочее время, если данные действия являются исполнением требований охраны труда. В этом случае время на выполнение таких действий должны быть отражено в правилах внутреннего трудового распорядка.